山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。成熟果实质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。
每年秋冬之际，大量的山楂以及山楂制品陆续上市。作为北方冬季市场常见水果，山楂为普通老百姓所喜爱。那么山楂含有哪些营养成分，对人体有哪些作用呢？市场上销售的各类山楂及其制品到底哪种对大家更有帮助呢？那山楂的具体功效有哪些呢？
第一：活血化瘀
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
第二：防治疾病
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15~30克，水煎代茶饮。
第三：饭后喝山楂水，可减赘肉
饭后半小时喝山楂水，能帮助消化。切记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。虽然山楂水有较好的瘦身功效，但胃酸过多，经常胃不适的人不宜多喝。
第四：平喘化痰
山楂中含有很多的可以有效控制细菌的成分，那么一些拉肚子还有腹痛的状况就可以极好的处理。
山楂的配伍与处方。
1.治一切食积：山楂四两，白术四两，神曲二两。上为末，蒸饼丸，梧于大，服七十丸，白汤下。
2.治食肉不消：山楂肉四两，水煮食之，并饮其汁。
3.治诸滞腹痛：山楂一味煎汤饮。
4.产妇恶露不尽，腹中疼痛，或儿枕作痛：山楂百十个，打碎煎汤，入砂糖少许，空心温服。
山楂的禁忌：脾胃虚弱者慎服。多食耗气，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。如果吃药的话，含有人参不能吃山楂。
山楂味酸性温，气血并走，化瘀而不伤新血，行滞气而不伤正气，应用于肉食积滞证，泻痢腹痛、疝气痛、瘀滞腹痛胸痛、恶露不尽、痛经、吐血、便血等。现代单用本品制剂治疗心血管疾病、细菌性痢疾等，均有较好疗效。山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，可增强机体的免疫力，延缓衰老，防癌抗癌。山楂能够活血化瘀，帮助消除瘀血状态，辅助治疗跌打损伤。山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生效果。山楂主要含有黄酮类、低聚黄烷类、有机酸类、微量元素，另外还有含有三萜类、甾体类和有机胺类等成分。近几年来，山楂在降血脂、降血压、抗脑血及其作用机制方面取得了重大进展。
希望小编的文章可以给大家带来健康和快乐，如果喜欢小编的文章，可以留言并