寒冬秀发也有出油的现象，伴随着这个季节常见的静电，往往会给人脏兮兮、不讲卫生的感觉。头发出油本来是正常的生理现象，适量的油脂可以对皮肤起到保护的作用，但是分泌过量就会和青春痘一样成为恼人的问题。不过，头皮的皮脂腺分泌量本来就远远高于脸部皮肤，即使和最容易出油的额头相比，也几乎是对方的两倍多，所以平时要非常的注意头发的护理。
头发出油可能是与荷尔蒙分泌紊乱、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素都可以使油脂分泌增多。油脂分泌旺盛，头皮颜色则呈*色而且会发亮，发根会变得油腻，头发容易扁塌。
头发出油的原因一：进食油腻、辛辣的食物，不良的生活习惯
很多人喜好高热量高脂肪的食物，进食油腻、辛辣的食物，而不良的生活习惯指的是熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的生活工作压力等等，这些都会影响人体的内分泌系统，从而让头皮出油现象加剧。
头发出油怎么办？
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儿童医院白癜风外用药nbsp; 平时多注意饮食清淡一些，少吃高脂、高热量的食物，同时还要多运动，保证充足的睡眠，舒缓精神压力，保持良好的心态。
头发出油的原因二：一些洗发水不能控制油脂反而会加剧头皮出油
不少的人没有根据自己的发质情况来选择洗发水，或者是没有购买到真正适合自己发质的洗发水，从而导致使用的洗发水没有控脂反而让头皮出油现象加剧。
头发出油怎么办？
如果头发出油多，建议采用清洁能力强的产品；如果头发出油一般，那么可以只选用护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至是干燥的，那么可以选择有营养作用的护发功能的产品。如果头发除了出油之外还有头皮屑和头皮瘙痒的现象，则要选择含有有效抗真菌成分的产品。
头发出油的原因三：洗头次数频繁也出油
频繁洗头成为很多人的日常习惯，一些白领甚至
治疗白癜风的办法早上晚上都洗头，但是这样频繁的洗头却并没有缓解头发出油现象，反而加剧了头皮出油。
头发出油怎么办？
针对头发出油的原因三，如果已经习惯天天洗头的，可以选择隔天洗的时候只用清水来冲洗，而不是天天都用洗发水和护发素来洗头。头发出油不严重的人，可以选择一周洗两三次头即可。
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