脾，涉及消化、呼吸、免疫、循环、运动等多个系统，脾胃两经经过面部、胸部、腹部等身体各个部位，如果这条经脉气虚、衰弱了，就会影响到行经的这些部位。所以有了好的脾胃，身体才能更好地运转。
美丽的容颜、苗条的身材是很多女性的追求目标，作为我们的身体的后天之本，脾胃能够帮助女性变得越来越美。如果出现下面一些状况就说明脾胃出现了问题：
1.“吃再多也不胖”和“喝水都长肉”：这两类人都是有脾胃病的。前者是由于脾气虚，脾胃吸收功能不好导致身体不吸收营养，新陈代谢能力减弱。后者是典型的脾气虚，还伴有“痰湿”症状，这类人虽然胖，但四肢无力，是虚胖。
2.月经不调、痛经、月经周期不规律：月经的正常与否，会受到脏腑、经络的很大影响。如果脾胃出现问题，脾不能运输营养物质，那么人体的津血就会亏虚。脾气耗损严重，久而久之就会导致月经失调、痛经、闭经等症。
3.胸部过小：脾胃主管人的消化和吸收，脾经的运行会经过乳房，当脾气虚时，它经过的脏腑及其他器官会受到影响，脾胃不好，胸部发育会放缓，很多女性胸部过小就因脾胃虚弱。
4.“*脸婆”和脸颊长出*褐斑：“*脸婆”就是面色暗*、面如土色，这是由脾气虚引起的。而很多女性脸上都会或多或少有*褐斑，这主要是因为肝气长期郁结引起的脾气虚导致的。
针对上述问题可以用以下方法对脾胃进行调理：
1.由脾虚导致的瘦弱、虚胖，建议可以服用一些补脾的中成药。如参苓白术丸，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力等。还有人参健脾丸，主要功效是健脾补气，用于体倦乏力、食少便溏的人。
2.预防调理月经问题，我们可以利用身上的一个宝穴——血海穴。血海穴是脾经上活血化瘀、通络止痛的要穴。位于髌骨内上缘2寸，在月经前后几天睡觉前和起床时各按摩一次，月经期间应停止按摩。
3.想要保持胸部丰满，需要从根本的保养脾胃开始。首先，平常可以多吃些温补气血的小米、鸡蛋或者豆类食品（如黑豆）；肉食上可以吃些温热的羊肉或者鸡肉，能够有很好的补气的功效。此外，我们还可以用艾灸温热冲脉和任脉的交汇处——阴交穴，也就是肚脐下两横指的位置，每天可以灸15~30分钟，能够刺激胸部发育。