看过西游记的朋友大概都有这样一种认识，这满天神佛无不寻求长生延寿之法，这里头就牵涉到神仙寿命的问题，很多人研究西游记得出一个结论，神仙并非长生不老，其寿命上限是五百年。这也难怪王母娘娘的蟠桃宴那么火爆，镇元大仙的人参果树如此珍贵。然而，除了这两种延寿之道外，西游记中还有三种续命之法。其中有两种很不人道，堪称凶残，剩下一种竟被一人独享。到底还有哪三种续命之法，独享一种的人又是谁，听小编仔细道来。
这第一种，也是大伙最容易想到的一种，那就是唐僧肉。不过也有人奇怪，妖怪争着吃唐僧肉，神仙也好这一口吗？其实唐僧肉是佛派弟子共享的一种延寿之法，道教那边有蟠桃可供众仙享用，可蟠桃数量有限，天庭神仙众多，这天庭专有的蟠桃总不至于还分给佛派神仙吧。于是佛派神仙为了延寿，只好靠吃唐僧肉来续命。说是唐僧肉其实并不准确，唐僧肉真正的名字应该是金蝉子的肉身，唐僧本是金蝉子转世，唐僧的肉身其实就是金蝉子的肉身，金蝉子每次转世的肉身都要供佛派神仙享用，所以金蝉子总是不停在转世，不停地取经。
剩下两种大伙就比较陌生了，首先是南极仙翁的延寿之道。南极仙翁能耐不大，但素以长寿闻名，可见他对续命之法有着深刻的研究。比丘国那一回，南极仙翁坐骑*精下凡与狐狸精在比丘国抓了很多童男童女，其目的是为了去小孩的心肝用来做延寿的丹药。原文话止于此，但细想一下变觉得有问题。续命之法乃三界秘术，*精怎么会知道用小孩心肝做续命丹药。答案也简单，肯定是南极仙翁教的，这一秘术应该是南极仙翁的看家本领，*精抓小孩估计也是南极仙翁授意的，毕竟神仙不方便做这种伤天害理的事情。再者，南极仙翁远居南海，而观音菩萨也住在南海，他俩估计是一伙的，共同研制秘术，由于此法炼制的长生药产量太小，而且不怎么光彩，所以肯定不能供多人享用，观音很可能用此法来孝敬佛派的高层人士。
剩下一种最为神秘。最后一种长生药出自月宫，月宫人烟罕至，乃嫦娥仙子独居之所，还有一只整天就知道捣药的玉兔，而月宫的长生药就藏在玉兔捣的药当中。玉兔捣的正是神仙续命之药，嫦娥奔月是上古神话，距离唐太宗有两千来年，嫦娥作为一个低级神仙，是没有资格享用蟠桃的，那嫦娥为什么能活这么久，答案就在玉兔的药里。嫦娥是知道长生不老药方的，所以让玉兔日夜不停的捣药，但是这药方肯定不是嫦娥发明的，她没这么大能耐。药方的发明者是玉帝，玉帝作为三界主宰，他不可能靠王母娘娘的蟠桃续命，真要这样他还当什么玉帝，让给王母得了。从天蓬元帅调戏嫦娥就被玉帝打下凡间做猪，看得出玉帝很重视嫦娥，其原因就是嫦娥为玉帝制药，谁也别想打嫦娥的主意。以玉帝的实力，足以把嫦娥牢牢地捏在手里，而且月宫人迹罕至、无人问津，是最好的藏药之所，玉帝这算盘打得实在妙。
王母娘娘的蟠桃估计是三界之中产量最大的续命丹药，而且手段也光明正大，人参果量小但也见得了光，至于剩下的三种就有点拿不上台面了，佛派神仙靠吃同门肉身续命，传出去不好听，南极仙翁的办法太残忍，而且供应量太小，属于非主流。也就剩玉帝的方法最光彩，但他隐藏了此法，专供自己享用，这道跟他的身份密不可分，毕竟当老大的不能受制于人，西游记的长生之法也透着人世间的尔虞我诈啊。