体免疫力低会影响我们的寿命吗？许多病包括癌症都有免疫力低下有关人们的生活压力的增大，长期的高强度，超负荷的劳心，早体力的劳动。如果个人不注意体能的恢复，会导致人体细胞超前老化，衰减。免疫力会引发胆固醇和高血脂。高血脂，高血压，高血糖统称为“三高”。是导致动脉粥样硬化。心绞痛，中风，冠心病，心肌梗死等疾病的主要因素。被称为人类健康的“无形杀手”。即使轻微的高血脂也会影响人体正常预期寿命。
2保健功能品
通常这些情况下，人体往往都需要摄取更多提高免疫力的保健品——绞股蓝、人参，皂苷。
皂苷神器
.皂苷具有抗菌活性，解热镇静和抗癌的功效。可以适当减轻发热症状，同时还可以提高免疫力，调节内分泌功能。
2.皂苷用于维护心脑血管的健康，看动脉硬化，应治血栓的形成。
提高免疫功能利器
在央视《走近科学》这档栏目播出后介绍了皂苷在社会引起了巨大反响现代医学研究已经表明，人参皂苷是一种活性很强的有机物，一旦这样的化合物进入人体后，会很快发挥功效。人参皂苷Rh2有效抗疲劳、改善”亚健康”
皂苷是甘草类中结构比较复杂的化合物，它广泛存在于植物体内。年10月28日，陕西省植物学会西北平威药材资源开发国工程实验主办，平利县人民*府成办的中国平利绞股蓝产业发展战略研讨会圆满结束。在会上，许多专家学者和科技工程者为要绞股蓝多倍起源于扩散，对平利绞股蓝的理化进行研讨，举行了《平利绞股蓝新书》发行式，年，据专家和权威机构认定，绞股蓝对人体具有抗了衰老，降血脂，护肝脏，促进睡眠等功效。是人类不可多得的绿色保健饮品。被医学界誉为东方神草，人间音福草。
绞股蓝与人参利弊
绞股蓝与人参都是高效保健品。绞股蓝:性寒，苦，微苷，润肺，脾肾经。具有调节血压，降低血脂，调节血糖的功能。
人参:人参较平和，不温不燥，即可补血又可生津。但长期吃它来保健可能会影响饮食，上火，相比于绞股蓝，人参价格昂贵。
应根据病情所需则才使用。
在日常生活中，要劳逸结合，坚持锻炼，健康饮食，保证睡眠质量，提高免疫力。无论身处哪个行业，身体都是革命的本钱，只有健康的身体才能让自己全身心的投入事业与家庭。
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