到了冬天，下了班就想喝点暖乎乎的东西。这时候要是来一锅人参鸡汤，那不是快乐到起飞？
（图片来源于网络）
大家都知道，冬至过后的冬三月，是进补的好时候，膏方、人参、鹿茸、阿胶……那么问题来了，感冒能喝人参鸡汤吗？
某度上一搜，大家的意见却各不相同。
正方观点能喝！喝了能增强体质，帮助感冒早好。
喝鸡汤能减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，减少咳嗽的次数。
有的甚至放言：感冒不用吃药，喝碗鸡汤就好！
……
反方观点鸡汤太油腻了，喝多了会上火！
喝鸡汤容易加剧发烧。
感冒后吃了人参也不吸收，不是浪费了？
病好了喝不香吗？
……
所以，感冒到底能不能喝鸡汤？为此，我们专门咨询了桐君堂内科专家朱平医师，他是怎么看的呢？
医
生
解
答
感冒了能否喝人参鸡汤，要具体分情况。你想，感冒分风寒、风热，人的体质也有差别。
中医上讲人的体质分实性体质和虚性体质，共有九种。其中气虚质的人表现就是身体乏力，少气懒言，容易感冒。
为什么有的人容易感冒，而且要过一两个月才能好？简单来说，就是体内的正气不支了，打不过人家，没办法将邪气完全赶出去。
治疗上我们一般用中药来益气解表，就是既要散风寒，也要扶正。其中人参败*散，就是在主导的中药里面加入少量的人参，以达扶正祛邪的目的。
再回到感冒能否喝人参鸡汤的这个话题上来。首先，鸡肉比较适合虚寒或血不足的人。
如果一个人感冒时有发烧、喉咙痛、咳*痰、发高烧等表现，说明这个人体内有热，人参、鸡汤都是偏温的，就不太合适吃了。
如果这个人没有发烧，只是流鼻涕，稍微打几个喷嚏，偶尔咳两声，有风寒的表现，体质相对来讲也比较弱，可以适量喝一点。
另外，如果这个人舌头有点“紫”，多是瘀住了，像脂肪肝、痛风等代谢不好的人，也不太合适吃。
（图片来源于网络）
但是一般来讲，并不建议在感冒时喝人参鸡汤。为什么？因为鸡汤除了比较温，还比较“腻”。
我们感冒的时候，要求脾胃清灵，就是要让脾胃空一点。一般外感病都有内伤的基础，如果你里气不合，不和谐，体内阴阳气血不平衡，就容易招致外邪。
举个例子，比如爆发战争时，敌方正试图进入你的国家，此时你的国家发生了内乱，自顾不暇，哪有能力去抵御外敌呢？
题外话
人参鸡汤真的很香！制作过程我们也拍摄剪辑出来啦～想做的朋友可以参考一下哦！
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朱平
主治中医师
毕业于浙江中医药大学，师从多名国家级及省市级名老中医，熟识中医理、法、方、药，对临床常见病、多发病采用中西并治，衷中参西，临证重视病-证-人相结合。主治：脾胃病，慢性胃炎，糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎伴肠化，胃息肉，反流性食管炎，功能性消化不良，肠易激综合征，溃疡性结肠炎，慢性腹泻，胆囊炎，胆结石，糖尿病，高血压，高脂血症，急慢性支气管炎，慢性咳嗽，支气管哮喘，肺气肿，过敏性疾病，荨麻疹，过敏性鼻炎，鼻窦炎，复发性口腔溃疡，痤疮，甲状腺结节，乳腺结节，脂肪瘤，眩晕病，睡眠障碍，代谢综合征，成人亚健康状态等的调理。小儿反复感冒，过敏性鼻炎，鼻窦炎，哮喘，急慢性扁桃体炎，腺样体肥大，消化不良，性早熟等。
门诊时间：周三下午
以上仅代表医生个人观点
桐君堂环西中医门诊部综合整理
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