番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
芭乐是一种亚热带的新鲜水果，芭乐的瓜瓤有鲜红色的，也有乳白色的，芭乐的食用方法也是非常简单的，在平常芭乐是能够立即吃的，立即服用的话，味儿不但美味，营养元素还十分的丰富多彩，吃完以后对人体的益处也是许多的，一般人针对芭乐的实际作用及其功效并并不是很掌握，下边详细介绍芭乐水果的作用与功效。芭乐水果的作用与功效1、抵御感染病芭乐具备避免体细胞遭到毁坏而造成癌变病，防止了主动脉粥状硬底化的产生，抵御感染病。还能保持一切正常的血压及心脏作用。2、补充营养成分芭乐可以合理的补充身体缺少的或非常容易外流的营养元素.芭乐含化学纤维高，能合理的排肠*，对糖尿病人有与众不同的作用。3、抗氧化性功效芭乐不仅具备抗氧化性的作用，还具备美白皮肤的功效，可以合理的避免雀斑及其黑色斑的产生，进而提升提升皮肤对紫外光的抵抗力，是许多女性朋友们维持美白皮肤的最好的选择。4、降血脂功效芭乐树根皮以及果子有降血脂功效，对糖尿病人有与众不同的作用;含化学纤维高，能合理的排出去囤积在肠内的肠油。5、醒酒作用芭乐树根皮及果子含有维他命C、铁、钙、磷等矿物，补充身体维他命的要求，对饮酒超额者具备醒酒作用。6、健脾养胃、促进消化芭乐含化学纤维较高，能合理的排肠*，能具有健脾养胃、促进消化的作用。芭乐能够如何吃?1、立即服用：芭乐是水果，能够立即服用，将番石榴洗干净，无需去皮还可以服用。2、与酸梅粉或是食盐配搭：芭乐的味儿甜酸，口味细致滑口，假如和酸梅粉或是食盐配搭来服用，味儿会更为与众不同，将芭乐洗干净，切割成块后放到盘子上，随后撒上适当的酸梅粉或是食盐，搅拌均匀就可以服用。3、芭乐汁的口味也很好，含有酸清甜味，特别是在合适小宝宝和老年人服用，将芭乐洗干净，切割成块随后放入搅拌器里，往搅拌器添加适量凉开水，随后起动拌和作用拌和熬汁就可以，还可以适度配搭其他蔬菜水果榨出汁，能够丰富多彩微量元素。 禁忌人参和西洋参都是常用的名贵药材，且都属于补益类，因其补虚治病效果非常显著，从而蜚声世界，深受人们的喜爱。
但诸位心里可能会有这样的疑问，既然二者都是补气的中药，那这二者有什么区别呢？今天，我们就来说说人参、西洋参都有哪些区别！
人参和西洋参的本质区别
人参
人参性味甘，微苦、微温，归经于脾、肺二经，主根呈纺锤形或圆柱形，长3-px，直径1-50px，下部有支根2-3条，并着生多数细长的须根，须根上常有不明显的细小疣状突起。
西洋参
西洋参性味苦、甘、凉，归经于肺、胃二经，呈纺锤形、圆柱形或圆锥形，主根呈圆柱形、长仿钟形，长3～px，直径0.8～50px，多年生草本，全株无毛。
人参和西洋参的产地区别
人参
人参根据人参的不同加工炮制，有白参和红参之分。主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部，在中国“吉林省集安市”是人参的发源地，集安市新开河流域是人参最好的生长环境。
西洋参
西洋参的主要产地是美国、加拿大和法国等国家，由于美国国旗是星条旗，所以获得了“花旗参”的称号，近些年我国也已引种成功。
人参和西洋参的功效区别
人参的主要功效是大补元气；西洋参的主要功效是补肺降火，养胃生津。益气生津，这是它们的相同之处。
不同之处在于，人参偏温，且味较苦，温能补阳散寒，苦能燥湿，而湿能伤阳，因此，燥湿也有助阳作用；西洋参偏凉，凉能清热，甘凉相合，既能够清热养阴，又能生津止渴。
人参补气，偏于助阳；西洋参补气，偏于养阴。人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又高于人参。
人参和西洋参的适宜人群区别
人参主治体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克，用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。
西洋参一般用于治疗阴虚火旺，喘咳痰血，热病气阴两伤，烦倦口渴，津液不足，口干舌燥、肠热便血等症，如面红、口干、心烦失眠的人。
此外，西洋参和人参都有提高抵抗力、抗衰老、耐热、耐寒的功效，特别是对抗疲劳和延缓细胞衰老方面，已经有明确的科学实验论证。
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