其实，第一泡尿很重要，一定要观察仔细，看是不是颜色很深，或有血尿，或象淘米水一样浑浊，或是泡沫很多，有各种不同的现象。如果泡沫很多，像淘米水一样浑浊，意味着肾脏功能有问题，显示你昨天吃得太咸或太多加了防腐剂的东西。
如果尿液红红的，第一个要考虑是否感冒发热，因为感冒发烧会影响到下腹腔的血管，形成充血现象，有的血管比较脆弱，导致微血管破裂，就会有血尿；其次，考虑可能有结石，因为菱形或多角形的石头，滑动时划破微血管，当然尿液就会红红的，有些人会严重到整个马桶都是红的。
熬夜、抽烟、抽得凶，也容易得血尿，因为抽烟会让微血管收缩，微血管一收缩就影响到氧气供应，所以脸色会发青，抽烟脸色发青，喝酒脸色发红，所以变喝酒边抽烟就会面不改色。
像咖啡色的尿，就肯定和肝胆有关系。所以，奉劝大家，每天早上仔细观察尿液和粪便，然后调整生活、饮食习惯，就可以未雨绸缪，防患于未然。
早检查：学会诊断或推测自己是否得了肝病
肝脏很容易患上如A型或B型肝炎、中*性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，最为严重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情发作快，死亡也快。肝病可怕之处，正是在于病人并没有特别显著的症状。
患病者可能会腹胀、胸口闷、食欲降低、伤风感冒、发烧、作呕等，但平常人都不会把这些现象当作一回事，而自己到药房里买药吃，导致病情恶化，最后甚至丧命。
专家却解释，一般疲惫、腹胀、肚痛、*疸、食欲不振等症状不表示肝功能不好；但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是运动健将，也不代表安好无恙。正因为大部分的肝病是没有症状的，这也就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因，所以不可不慎重。
像咖啡色的尿，就肯定和肝胆有关系。所以，奉劝大家，每天早上仔细观察尿液和粪便，然后调整生活、饮食习惯，就可以未雨绸缪，防患于未然。
18种症状发现肝脏问题！你的肝还好吗？以前，家里的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！
其实，中医告诉我们，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！
为什么这样说？▼
人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解*”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解*、代谢，人体大部分的新陈代谢和有*物质的转化，所以它也是最易污染的部门。
但肝脏没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重，想知道吗？一起来看看吧！
肝脏健康自测▼
那么如何判断自己肝脏解*器官是否出现问题呢？
1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁
2.眼睛干涩或者死鱼眼
3.头发爱出油、面部油亮
4.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
5.消化不良，腰部赘肉增加。
6.睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味
7.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
8.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
9.神经衰弱、记忆力下降
10.头疼、腿痛、肩酸、腰酸
11.情绪不稳定，脾气特别大
12.感到累，连说话都懒得说
13.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
14.牙龈容易出血，伤口容易化脓
15.夜里睡眠不好，失眠多梦
16.前胸后背有红痣。.指甲有明显竖条纹
17.脸庞两边有肝斑
18.乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻
如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《*帝内经》中说：“肝者，将*之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。
人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。
美加菁肽一、产品特质
美加菁肽是纯植物提取，明显的提升肝脏酶的活性，促进酒精分解，修复损伤的胃黏膜，抑制血管紧张素的形成，预防高血压，高效抗氧化，消除自由基。
优势：纯植物配方;真空冷冻干燥技术，完全保留活性成分;玉米低聚肽含量高，解酒护肝效果明显;小分子设计，无需消化，直接吸收。
二、产品成分
玉米低聚肽粉、桑叶粉、菊苣粉、佛手粉、罗汉果粉、枸杞粉、山楂粉、葛根粉、人参粉。
1、调理护肝清道夫——玉米低聚肽
玉米肽能促进肝脏的解*功能，减少有*有害化学物质对肝脏的损伤。实验证明玉米肽对酒精等多种化学物质引起的肝损伤，能增加体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性，促进酒精在体内的代谢和排出。另外，根据病理学检查显示，玉米肽更可明显减轻肝细胞脂肪的变性，明显改善肝组织损伤程度，因此玉米肽对肝脏有着重要的保护作用。
2、修护防止保护罩——葛根、枸杞
(1)葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。具有提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。并能促进新陈代谢，加强肝脏解*功能，防止酒精对肝脏的损伤。
(2)枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，而枸杞多糖对肝损伤有修复作用，其机理可能是通过阻止内质网的损伤，促进蛋白质合成及解*作用，恢复肝细胞的功能，并促进肝细胞的再生。
1、减轻肝部负担
2、增加肝脏所需的基础营养
3、强化护肝元素
三、食用方法
每日1-2次，每次1包。将本品倒入杯中，加入ml热水搅拌待溶解后即可饮用。
延伸阅读
四、肝癌发病原因
1、肝硬化和肝炎。在原发性肝细胞性肝癌病人中，约50%～90%的病例伴有肝硬化，而原发性肝癌的胆管上皮癌型中，有18.2%～50%病例伴有肝硬化，说明这两种疾病关系密切，肝癌可能是肝硬化所引起的肝细胞过度再生的结果。至于肝炎与肝癌的关系，据统计肝癌病人中约有40%～80%病例表现为乙型肝炎表面抗原(HBsAg)测定阳性。
2、长期食用被霉菌污染的食物。尤其是被*曲霉菌素污染的大米、麦、大豆、花生、玉米等，因为这些食物中含有致癌力很强的*曲霉菌*素等。在动物实验中曾用这种*素成功地诱发了肝癌。
3、亚硝胺类化合物。在熏制食物中含有大量的亚硝胺，是强致癌物，是四大食品污染物之一。
4、寄生虫病。主要指肝吸虫即中华分枝睾吸虫。这种吸虫的成虫寄生在肝内胆管中，通过机械刺激及*素影响诱发胆管上皮型肝癌。
5、饮水污染。大量流行病学调查已一再发现饮水污染与肝癌发生密切相关。在肝癌高发区饮用池塘水者其肝癌死亡率明显高于饮用井水者。近年由于水质分析技术的进步，已发现水中有百余种有机物为致癌、促癌和致突变物。
6、繁杂因素。营养过剩(大量营养素)或营养缺乏(如维生素A、B1缺乏)、血色病、寄生虫感染及遗传等，也是诱发肝癌的危险因素。
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