许多女孩都期待着第一次月经来临。所谓月经是女性在月经周期开始和结束的时候下体出血，是女孩成为女人最明显的标志。它伴随着许多身体的和心理的特征，这些特征便构成了女人。月经的出现一般在荷尔蒙形成之后两三年，胸部开始 萌芽 后两年，平均在9岁至16岁之间。初潮的必要条件是有足够的荷尔蒙生成。初潮前下体会流出一些近于白色的液体，如果这些黏液让你觉得不舒服，可以跟你妈妈要点防水的卫生垫，以防止液体流到内裤上。但一定要注意别用塑料膜，塑料膜会留住水分和热量，容易引起阴道发炎。初潮的时间没有一定之规，每人情况也各不相同。即使你16岁还没有来也不必惊慌，因为每个人发育的速度不一样。这种事最好别去问你的同学或朋友，她们并不比你知道得更多，从她们那里得到的答案也不见得对。你最好问你妈妈，一个家族的女人在身体发育上往往很相似。不管早熟还是晚熟，其结果都是一样的，那就是你将会成长为一个女人。想要了解更多经期相关信息请看：花季少女也会有妇科病
2.57 前两月全国一般公共预算收入
51、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。范仲淹
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现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青菜、胡萝卜、豆类等有营养的食物。孩子的用餐习惯也很差，只有少数幼儿能由始至终的独立进餐，大部分孩子还等着老师来喂，也有很多孩子吃饭时坐不住，常常东转转西看看，进食习惯很差，以下这篇文章就是有关现在儿童的进食习惯造成的缺铁性贫血。市教育科学研究院本月完成了“上海学前儿童家庭饮食与营养保健现状研究”大型调查，结果显示，上海小囡嘴巴越来越刁，超过四成的孩子把甜食或肉类作为最喜欢吃的食物，面点、奶类等众多食物钟情者寡。此外，还有超过一成的娃娃吃早饭没规律，六成孩子不能独立进食，这些不良习惯都导致孩子营养摄入极不平衡，而使幼儿的缺铁性贫血率居高不下。
6、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
日常生活五大方式助你降血糖 微微健康
过于疲倦入睡
为了试图抵御夏季的高温燥热，很多人在睡觉时习惯使用一些自己的降温小技巧来帮助睡眠。事实上，从健康养生的角度而言，有些所谓的技巧恰恰是优质睡眠的禁忌。