比起万寿堂药房，天河区石牌村本草药店更加明目张胆。那是阿成进成瘾中心之前曾帮衬过的药店，认得阿成的店员很快就从身后一个铁盒子里拿出两排裸装曲马多，并在药架上的一个黑色塑料袋里拿出一瓶同样没有外包装的止咳水。
中医向来讲究 天人合一 的整体观，人体不仅要维持体内循环和谐，还要注意与自然界外部环境的和谐。专家指出，随着春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏四季的变化，人体必然与之相适应，故有 四时养生 之说。秋冬季节，自然界的阳气渐趋收敛、闭藏，此时起居作息要更注意保养内守之阴气，强调睡眠养生正当其时。 秋季早卧早起，冬季早卧晚起 是此时主要的睡眠养生之道。
（作者系国家行*学院经济学部主任）