夏天天气闷热潮湿，
尤其穿皮鞋或不透气的鞋，
脚出汗过多，特别容易脚痒~
如果一脱鞋还“十里飘香”......
网上还有帖子称，夏天脚气容易复发，家中常备不应只有皮炎平，还要有达克宁。
夏天，有脚气到底该怎么办？如何避免脚气呢？
很多人在有脚气后，会自行使用达克宁霜。达克宁霜是一种外用乳膏，药品名为硝酸咪康唑乳膏,每克含硝酸咪康唑0.02克，辅料为:单硬脂酸甘油酯、硬脂酸、三乙醇胺、十八醇、甘油、羟苯乙酯、白凡士林、液状石蜡、纯化水。适应由真菌引起的皮肤、指(趾)甲感染。
但是，达克宁霜到底效果怎么样了？
“
医院皮肤科主任医师方锐华表示，达克宁霜是一个抗真菌的药膏，效果因人而异。
“从临床应用来看，达克宁散要比达克宁霜效果好。达克宁散可能是目前唯一的含有抗真菌成分的粉剂，用于预防治疗真菌感染。”她说，特别对于糜烂型足癣、脚趾缝很密的人群，建议晚上洗澡后擦干双脚，洒上一些达克宁散。注意在脚趾缝、脚底，以及鞋袜洒入药粉，可以预防真菌发作。
很多足癣患者喜欢频繁换药，今天用这个药，明天又换另一种，这种做法好不好？
“频繁乱换药，很容易引起耐药。而且不规范，药用完了效果觉得不好可能是还没起作用，病人自己其实很难判断。”方锐华指出，有一些抗真菌药复方制剂含有糖皮质激素，感觉效果好，反而不适宜长期用。早期真菌感染，遇到激素药膏一下就好了，但没多久又会复发，“这种激素药膏长期使用，真菌感染反而迁延不愈，变成顽固性足癣。”
相比频繁换药，还有一部分患者担心皮肤药副作用大，能接受外用药，但拒绝口服药。“足癣都要用抗真菌药，严重者必须同时口服药。甲类菌病，指甲吸收差，所以一定要内服。”她解释说，对于药物的副作用问题，患者不必太担心，医生在开抗真菌药之前都会做相关的检查。如果查出肝肾功能不好，一般也不会建议内服药。
有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。
方锐华表示，湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜没有任何效果，所以治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。
湿疹与真菌感染的治疗方法完全不同，真菌感染必须抗真菌，而湿疹则用激素药膏，有时候单纯看皮疹形态很难鉴别。“刚起病，没有用过药，医院检查比较准确。如果自行用了药，则会干扰检查的准确性。”她提醒道。
由于脚部汗腺发达，导致脚部经常浸润在汗水中，这样就非常容易引发脚气。预防脚气一定要防止脚部汗水过多，可穿一些棉质吸汗的袜子，另外选择通风透气的鞋子也非常重要。
脚气是很容易通过日常用品传播的。最好不要使用公用的毛巾、拖鞋，进入游泳池或澡堂时，尽量避免在污水中行走。家庭成员之间的拖鞋、抹脚布和浴盆等不要混用。
鞋柜是脚气传播的常见地方之一，由于鞋柜不经常通风，容易导致真菌、霉菌大量繁殖。所以在外出时一定不要与他人共用鞋柜，在家中也要经常清洁鞋柜。
很多足浴店的清洁、消*措施并不严谨，常去足浴店的朋友需要注意了。
一些人患上小病小痛就擅自使用抗生素药物治疗，长期如此会使身体免疫力下降，这样就难以抵御霉菌的侵袭，容易患上脚气。要在医生指导下规范用药，提高免疫力对于预防脚气是很有必要的。
文：综合健康养生周刊、39健康网
图：来源于网络
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