脂肪在腹部、臀部堆积？经常吃一点东西就会有明显的饱胀感甚至腹胀，体重快速增长，舌体肥大有齿痕，这大多是脾虚湿气重了。
现在很多人经常吃肥甘味厚的食物，隔几天就胡吃海喝一番，给脾胃造成很大负担。痰湿困脾，脾无法把水汽运化，长此以往就会造成脾气湿重。
怎么应对这个情况呢？市面上就出现了一系列健脾祛湿的中成药，面对琳琅满目的品类，我们应该如何选择合适自己的那一种呢？
今天我就给大家分享、解读4种常见的健脾祛湿的中成药，看看你如何选择？
1、健脾丸。
脾主要运化、升清、统血三个功能。脾主运化，是运化水谷、运化水液，运化水液如果不好，就可能产生浮肿，湿气肢体沉重；如果运化水谷不好，可能出现腹部胀满、食欲下降，也就是所说的纳呆、腹胀；如果消化、吸收不好，可以产生泄泻。
而健脾丸主要包括人参、白术、陈皮、麦芽、山楂、枳实等，为治疗脾虚、改善食欲下降，对脾运化功能有很好的提升作用。
2、参苓白术散。
参苓白术散主要是健脾祛湿，由白扁豆、白术、茯苓、甘草等药构成，白扁豆补脾止泻，白术、茯苓一燥湿一渗湿，应用于脾虚湿盛导致的水肿，特别是眼睑水肿，甚至全身水肿。通过本药健脾运湿，而达到祛湿的作用，从而消除水肿。
对于湿邪的产生主要是因为脾虚、运化无力，导致津液聚而成湿。吃完参苓白术以后，相应的表现减轻，如果原来吃饭不好，现在也有胃口了，以前觉得全身没有力气，现在有劲了，以前觉得身体沉重现在轻松了，这些都是湿气排除的表现。
3、附子理中丸。
附子理中丸是在理中丸的基础上加附子而制成了一个中成药方剂。它的功效是温中健脾，对于中焦脾胃虚寒，或者阳虚内寒，而兼有肾阳虚等出现的脘腹疼痛、呕吐、腹泻、手足不温等临床表现者都可以使用。
其中，附子辛温，其温通之性更明显，主要适用于寒症，当腹部受凉、肢体寒冷，出现腹痛、畏寒肢冷、四肢不温等都可以用附子理中丸治疗，都能取得较好疗效。
4、木香顺气丸。
木香顺气丸可以治疗气滞、化湿的同时健脾和胃，其中木香为君药，可顺气，最主要作用是治疗腹胀、食积、腹满等气滞食积类疾病。如果你经常觉得胸闷、胀气，就可以用木香顺气丸缓解一下症状。
以上就是4种常见的祛湿健脾的中成药，希望通过今天的分享，你能get到最适合你的那一个。