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TUhjnbcbe - 2024/12/17 18:57:00

路边随处可见的野菜,女人吃了养气补血,阳台上盆栽随吃随摘!

网友们都知道,农村到处都是野花、野草、野菜,特别是一些阴湿的地方,长得到处都是,但是有这样一种野菜,它可是女人养气补血的好东西,营养价值堪比人参,所以在农村很多人叫它:土人参。

土人参看起来就像是野草一样,一点都不起眼,但是它的功效,却是众多野草不能相提并论的,土人参具有养气补血、健脾润肺、治脾虚劳倦等,功效大着呢!

喜欢养花的花友们,不妨在花盆里种上一棵土人参,不占地、不费时、不费力,好吃又好看,是很划算的美事一桩;因为土人参有着绿油油的叶子,还能开出很多紫色的小花,摆在餐桌上漂亮无比。

土人参的嫩茎叶都可以吃,是营养价值和药用价值很高的野菜,也是一种保健营养的绿色蔬菜,奶奶说它比落癸好吃多了,揪几片叶子用来打汤下面条,方便的不得了。

土人参的食用时间很长,从四五月份的幼苗就开始掐着吃,越吃越有,长大后的土人参,摇身一变就成了靓丽的一盆绿植,还可以一直吃到11月份打霜为止,盆栽土人参所需水肥不多,到了冬天挖出肉质根还可以煨汤。

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