樱桃是一种常见的水果,樱桃的外表是红色的,樱桃里面的营养十分丰富,里面有许多对人体有益的营养元素,那么请问樱桃的作用与功效有哪些?下面小编为大家讲解。
樱桃的功效与作用
1、补血
樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
樱桃的食用禁忌
樱桃不能和海鲜吃,如海鱼,海蟹,龙虾、海参等一起吃。因为樱桃和这些海鲜一起吃会发生胃肠道蠕动异常或者过敏反应。
樱桃不宜和狗肉,牛肉等大补的肉类同吃。因为樱桃属于火性食物,吃了会上火发炎诱发一些基本。
在吃人参或者杜仲、冬虫夏草等温性的补品时,也不宜过量吃樱桃,吃了会出现血热过盛而出现身体不适的现象。
樱桃也不宜和大寒的水果如山竹,梨一起吃。一起吃了就会出现山竹和梨达不到降火的功效。
樱桃具有补血、防治麻疹、祛风胜湿、杀虫、收涩止痛、养颜驻容等功效,所以适当的吃点樱桃对身体是有益的,以上小编还介绍了樱桃的食用禁忌,大家可要牢记哦。
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