黄芪是一名名贵的中药材，在我国已经有几千年的历史，黄芪依靠它强大的医疗价值以及养生保健功效，深受人们的喜爱，黄芪可用来“防病保健康”。
黄芪的外观是呈长条状的，并且黄芪内部似年轮般生长，黄芪性味甘，性温主要入肺，脾和大肠具有益气，固表敛汗的作用。
黄芪水有什么功效和作用？
1、提高免疫力
黄芪中具有利水消肿退肿生肌的功效，主要是补气养血作用，平时用黄芪泡水喝，可增强自身身体抵抗力，具有预防感冒的作用，可以有效杀灭病菌细菌增强身体的体质，减少生病的概率。
2、促进新陈代谢
常喝黄芪水可以滋润肌肤，改善气色，去除体内湿寒之气，促进体内血清蛋白和肝脏中蛋白质的更新，加速自身新陈代谢能力。
3、保护心血管
黄芪对心脏有强心作用，可使心脏收缩幅度增大，输出量增大，对于肌细胞的异常电活动有抗动脉硬化，扩张血管及降压作用，有效保护心血管健康。
4、美容养颜
然后黄芪水剂又抗衰老，延缓衰老，抗氧化的作用和美容生机，对皮肤有一定的呵护效果，对于预防皮肤干燥粗纹，细纹暗黄也有一定的作用。
5、增强抵抗力
对于本身身体虚弱容易困倦乏力，食欲不振，食欲下降的人来讲，常常是由于气虚引起的，建议多喝黄芪泡水或搭配人参，一同饮用有补气提神的作用。
黄芪水越喝越瘦，这是怎么回事？
曾经有一位博主留言称自己找到了减肥瘦身的小妙招，喝黄芪水可以起到减肥瘦身的效果。
这位博主在将近三个月的时间里，一直在坚持喝黄芪泡水，同时也不间断的外加运动锻炼，三个月过后简直像变了一个人一样，从体原先体重斤到现在的斤。
最后这位博主发表在网上，自己的减肥之路，最后引不少网友纷纷留言称黄芪水真的能越喝越瘦吗？
花溪水是可以减肥的，可以将体内的毒素代谢产物排泄体外，还可以改善气虚乏力，精神不振等这些问题。
同时喝黄芪水可以有效的去除水肿，利尿排尿，让身体排出多余的水分，可以有效的分解身体体内的热量以及脂肪的堆积消耗，所以喝黄芪水才会越喝越瘦。
但是在喝黄芪水时，一定要注意个人的身体素质以及个人体质，黄芪水并不是适合所有人喝，在喝黄芪水时一定要首先咨询医生，根据自身的体质制定合适的剂量。
喝黄芪水的副作用？
第一：黄芪具有补中益气，利尿消肿的作用，所以大量喝黄芪水是会出现腹部饱胀以及体内津液亏虚的副作用。
第二：针对于慢性肾脏疾病患者，对于体内的血液代谢功能有障碍的，喝大量黄芪水质会引起液体储存，出现四肢脸部浮肿水肿的现象。
第三：对于肝脏肾脏代谢功能具有障碍的，对黄芪水可能会存在大量蓄积，
饮用
后会出现药物中毒现象，患者通常会有心慌心悸，气短，的情况。
第四：长期服用黄芪水会加重上火的症状，随后出现心烦睡眠质量差血压升高的现象，对于肾脏功能也有一定的影响。
第五：中医学认为：喝黄芪水可以提高自身经营力改善调理等症状，但是过量服用的话，不再起不到改善的作用，反而会出现物极必反的效果。
黄芪水的7种搭配
1、黄芪+金银花茶
黄芪搭配金银花一块喝，具有补气增强免疫力的效果不是话还具有性质，风热感冒咽喉肿痛，蜂窝组织炎等症状，两者搭配一块后可以起到清热解毒的效果。
2、黄芪+党参
红旗搭配党参和具有补气益血，健脾益肾，同时还可以脸上补气利水消肿，在一定程度上两者搭配可以治疗气虚血弱的效果。
3、黄芪+淮山药
而且搭配淮山药，具有益气养阴精，健脾胃健肾是和糖尿病患者久而不愈，体质虚寒的腹泻腹痛，大便溏稀的患者，用于治疗气虚乏力，利尿消肿治疗效果。
4、黄芪+白术
黄芪搭配白术具有补气血，补脾胃之气止汗燥，所以就有利水止汗之后。二药合用香薰，配对脾肺坚固及增加其健脾燥湿利水之功。
5、黄芪+茯苓
长期搭配茯苓，具有提高自身免疫能力，同时也能起到养护肝脏，以降血压抗菌消炎的作用，可以经常将黄芪搭配茯苓一起泡水喝，也具有固表止汗，健脾安神补肺的功效。
6、黄芪+山甲
黄芪搭配三甲可以起到补血益气，提高自身抵抗力，同时能有很好的抗病能力，对于预防各种疾病，炎症都有很好的，不错防御效果。
7、黄芪+紫丹参
许多高血压病人以及老年病病人，经常出现上半身水肿的情况，可以多喝黄芪紫丹参茶，具有非常好的消肿和减少血压的功效。
黄芪水的禁忌
一般老中医会讲，其实喝黄芪泡水并不会产生副作用，但为什么有些人在喝完黄芪水后，身体会出现不适的症状呢？
这主要原因是红旗在体内打破了内部环境的酸碱平衡状态，并发身体出现各种不适的症状，专家表示黄芪在服用后可以改善记忆力，缓解头晕乏力的情况，如果过量喝黄芪水不仅不会有任何的改善，还会出现物极必反的效果。
每天喝黄芪水以及搭配其他作用药来喝黄芪是有很好的保健作用，但是每天的黄芪水需要分2~3次服用，不要一次性喝完，也不要超量喝黄芪水。
尤其是对于身体比较虚弱易过敏的人群来讲，在喝黄芪水时可以先咨询医生的建议，再根据自身的体质搭配合理的黄芪剂量。#夏方养生指南#