海马作为药品、中药材，相信读者们都不陌生。这是因为海马的临床应用已经有多年以上的历史，海马于大唐盛世就已经广泛应用。由：《本草拾遗》一书中就收录了海马，便可知悉一二。
这还只是见于文献记录，但可想而知，海马的临床应用至少早于八世纪以前。
但是~尽管海马的临床应用已经有多年以上的历史，您知道海马的性味、功效、适宜人群吗？
读者们想必感到好奇吧？
今日笔者就要来和广大读者们分享：海马用对了是宝，用错了是草！
海马尚有水马的小名，是一种药用价值颇高的临床药材，具有强身健体、补肾壮阳、消炎止痛、舒筋活络、止咳平喘等药用功效。
临床应用主要有补肾壮阳、活血散结、消肿止痛。尤其应用在阳痿精少、宫冷不孕、腰膝酸软、尿频尿急等证。海马还可以用于治疗癥瘕积聚（近似于西医：子宫肌瘤）及跌扑损伤。
此外，尚可以用于治疗肾虚作喘，及外治阴疽疮肿、外伤出血等。
海马，还被称为：南方人参。中药界素有：北方人参，南方海马的说法。可见海马的药用价值之高。
海马性味甘、温、咸。归经归肝、肾经。其具体的功效与作用如下：
1、增加激素水平：
现代药理研究证明，海马可以增加激素水平，将海马给予实验动物-猪食用、及应用海马提取物作为针剂，与肌肉注射，发现可以延长雌性猪的生理周期、发情期，并且可以涵养子宫、保养卵巢，降低患有子宫和卵巢类疾病的概率。
在雄性猪，发现海马可以增加雄性猪的精子数和精子活动能力，使雌性猪受孕生育的概念增加，有统计学意义。
2、抗疲劳：
研究表明，海马含有大量的优质蛋白和氨基酸，可以提高身体的运动能力，能够快速补充人体精力，进而帮助身体对抗疲劳。
3、抗衰老：
机体运动能力下降，疲劳发生容易，精力不再充沛，记忆力减退、乏力头晕，等虚劳状态，各位读者们，您想必不陌生。笔者指出，这些症状，并不单单只是工作劳累，其实往往也意味着身体衰老。
而海马因其能提高机体运动能力、降低疲劳发生、透过应用海马能够强化人体精力，能够改善人体工作劳累以及记忆力减退等情况，进而可知，海马可以起到抗衰老的作用。从古至今海马一直作为延年益寿的药材，可为明证。
4、活血化瘀、强健筋骨：
海马有着较好的活血功效，因此它特别适合因肾虚导致腰膝酸软，或者因血液淤堵、有胸痛、或者身体多年疼痛等病症的人群，且因其可以补肾，中医学认为肾主骨，故补肾就可以强健筋骨。
5、提高免疫力：
药理研究证明，服用海马可使：实验动物-猪，免疫能力明显提高，有统计学意义。因此但凡体弱多病、老人虚弱，一年四季反复感冒、容易哮喘的人都可以使用。
笔者要进一步分享，服用海马注意事项：
1、适宜人群：
海马有补肾壮阳，活血理伤，消炎止痛，镇静安神，舒筋活络，止咳平喘的功效，适宜于肾阳不足、老人虚弱、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子卵衰不孕，还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。
2、禁忌人群：
海马的性质比较温和，适合大多数人服用，但也并非适合所有人。例如阴虚火旺之人、或者正在妊娠期间的女性，不建议使用海马。
综合分析，尽管海马有较高的药用价值，但也正因为其临床应用广泛，往往容易受到误导和仿冒。笔者谆谆告诫，在明白每味药材的功效和禁忌人群之余，更是一定要科学就医，一定要咨询具有正规学历、有医师资质的医师咨询，这样每一味药材才能较好地做到用对了是宝！