北京中医治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/西洋参原产地在美国和加拿大,是五加科植物西洋参的根,和我国人参可谓是一母同胞,血缘很近。
西洋参的药理作用
《中国药典》记载:西洋参甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。
那么西洋参到底怎么吃呢?
1、含服法:将西洋参蒸一下,使其软化,然后切成薄片,一次口含数片,每天用量3-5克,早、晚空腹含于口中,细细咀嚼。
2、吞服法:将西洋参研成粉状,取3—5克,约四分之一匙,早晚空腹用温开水吞服。
3、蒸服法:将西洋参切薄片,每天3-5克加入瓷碗内(瓷杯),密封碗口,再置锅内隔水蒸炖30分钟,也可以添加2—3颗红枣一起蒸,口感更佳,早、晚空腹服用。
我们也可以把西洋参入菜,做成药膳来吃,下面小编就再给大家推荐两种用西洋参做的美味药膳.
1、西洋参瘦肉粥
材料:西洋参10克切片,瘦肉丝克,白米克。
做法:
用焖锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟。加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲一小时即可。
2、西洋参鸡
材料:鸡肉克、西洋参10克、姜片少许、木耳适量、枸杞子、油、盐
做法:
1.鸡肉洗净控干水份,切块备用,木耳用水泡开后清理干净,生姜切片,西洋参用水冲洗一下浮尘备用,枸杞子(可选)稍微用水清洗一下;
2.油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦*,捞出丢弃不用;
3.原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟),然后加盐炒匀,一次性加够煲汤用的水量;
4.可以转移到沙锅也可以用原来的炒锅炖制,把西洋参和木耳都放进去,大火烧开后持续大火炖5分钟后,转小火煲制1小时即可。
吕中
主任中医师
年毕业于浙江中医药大学,年毕业于上海医科大学中西医结合临床专业,获医学硕士学位。医院、浙江大学医院工作,现为杭州胡庆余堂名医馆副馆长,浙江中医药大学国际教育学院外聘教授。擅长治疗脾胃、心血管、肾病、肿瘤及妇科月经失调等疾病。
坐诊时间
一门诊:周四全天
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