大家明明生活在相同的环境内，吃着相同的饭菜，为什么有的人反复的长甲状腺结节，有的人却不长呢？实际上根源是容易长甲状腺结节的人，一般都是痰湿的体质。我打个比方，你就非常容易理解这个问题了。痰湿体质就好比是一块潮湿的木头，那潮湿的木头，它非常容易长什么呢？木耳、青苔等等。那放到人体，也是同样的一个道理，甲状腺结节，各种息肉、囊肿，甚至说肿瘤等，都属于身体里的赘生物，也就是潮湿的体质，给它们提供了生存的环境。所以呢，很多甲状腺结节的患者，即便是通过手术切除了，如果不改变体质，还是非常容易复发的。那为什么出现痰湿的体质呢？
通过临床的观察，我发现痰湿体质的人平时都比较喜欢吃一些甜食、油炸食品、重口味的食物等等，如果经常吃这些东西，很容易影响到脾胃的正常功能，出现了脾胃的问题之后，体内的津液运化就会受到影响。
出现痰湿一般患者会表现的症状主要包括身体乏力，困倦，没有精神，对任何事情也没有什么兴趣，情绪也非常容易暴躁，控制不住自己的情绪。
所以，想要远离甲状腺结节，就要从体质上入手，把身体的环境改变了，没有了生长甲状腺结节这一类疾病的土壤，也就从根本上解决了这个问题。那改变痰湿体质，我们从饮食上来进行调理，也是非常好的选择，我们可以多吃一些。对健脾利湿的食物，在平时的日常生活中，包括红豆，薏米，莲子，山药，茯苓等等，都可以起到健脾利湿的效果，少吃肥甘厚腻的食物，以及少吃生冷甜食，这样可以改善痰湿体质的患者体内的内环境。同时呢，我们需要进行一些适当的体育运动啊，让身体多排汗，从而达到促进患者体内湿邪排出的效果。中医讲动能升阳，当身体内的阳气充足了，痰湿也很快就被晒干了。中医认为，脾有运化水湿的作用，所以呢，如果脾气虚，湿气则内生痰浊，停滞于体内，就会形成痰湿体质。在中药调理上呢，我们可以选择一些健脾利湿的药物，在临床上也比较常用，比如人参健脾丸，参苓白术散等等，每个人体质不同，需要具体的症状进行具体的辩证分析。
