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化疗食谱这道抗癌开胃菜荸荠肉末,值得你点 [复制链接]

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今天给大家带来一道化疗期间适合吃的菜品:荸荠肉末

荸荠,味甘,性微寒,有清热生津、开胃消食的作用,且对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等抑制作用,其抗癌作用已被运用于临床防癌的食疗。

加上猪肉富含蛋白质、锌、铁、B族维生素等,可滋补身体,恢复体力

01:55

荸荠肉末

材料:

猪肉馅g、去皮荸荠20g、大蒜2瓣、葱适量、红薯淀粉1大匙、酱油1大匙、胡椒盐少许

做法:

荸荠洗净切碎、大蒜洗净切碎、葱洗净切碎,单独留出一点葱末备用猪肉馅加蒜末、葱末、红薯淀粉、酱油、胡椒盐,搅拌均匀把拌好的猪肉馅放入电饭锅内,加水蒸至开关跳起在蒸过的猪肉馅中加入荸荠碎粒搅拌一下,续蒸5分钟,撒上葱末出锅

注意事项:

脾胃虚弱者,最适合将猪肉炖烂来食用,营养价值高又好消化。食欲不佳的人,此菜可帮助开胃

荸荠不耐热,因此不要烹煮太久。另外脾胃虚寒者,荸荠不宜多吃。

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