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家庭药膳爆人参鸡片 [复制链接]

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青少年白癜风公益活动 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170618/5469129.html
图片源于网络——爆人参鸡片

爆人参鸡片

民间方

鲜人参15克鸡捕肉克冬笋25克黄

瓜25克鸡蛋清1个精盐料酒葱生姜香菜梗

鸡汤猪油芝麻油味精水豆粉各适量。

1.将鸡脯片切成长5厘米、宽1.6厘米、厚0.16厘米的

片;人参洗净,斜刀切成0.66厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切片;葱、姜切丝;香菜梗切长段。

2.将鸡片加盐、味精后拌匀,下入鸡蛋清、水豆粉拌匀。

3.将勺内放猪油,烧至五成热时,下入鸡片,用铁筷子划开,熟时捞出,控净油。

4.用精盐、味精、鸡汤、料酒对成汁水。

5.将勺内放底油,烧至六成热时,下入葱丝、生姜丝、笋片、人参片烷炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片,烹上汁水,颠翻几下,淋上明油即成。

食用时可分餐佐食。感冒者禁食。

大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。

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